Blogue – Actualités2023-08-10T13:12:06-04:00

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Nouvelles et actualités

Atelier | 5@7 yoga pour la gestion de stress au travail

Le CJE vous invite à son prochain 5@7 yoga pour la gestion du stress! Il s’agit d’un atelier ayant pour but d’apprendre des techniques simples de yoga et de méditation qui pourront être intégrées dans la vie quotidienne afin de mieux gérer le stress au travail. […]

14 février 2023|Non classé|

Retour sur le projet de volontariat “Verdun Vert” – été 2022

Verdun Vert est un projet de volontariat du CJE de Verdun qui s’est déroulé à l’été 2022 et qui visait à donner l’opportunité à cinq (5) jeunes adultes de l’arrondissement de participer à une diversité d’activités en environnement et en agriculture urbaine. Par leur implication, les volontaires ont découvert et appris à devenir de meilleurs écocitoyens. […]

4 octobre 2022|Non classé|

Atelier | Dessin méditatif pour la gestion du stress

Le CJE vous propose une nouvelle activité créative pour la gestion du stress à travers l’art! Il s’agit d’un atelier de dessin méditatif vous invitant à créer dans un état de détente. Cet atelier a pour but de réaliser des exercices simples qui aident à se recentrer et à se détendre. […]

31 août 2022|Non classé|
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